반응형 일상14 건강과 맛을 동시에! 꼭 먹어야 할 10월 가을 제철 음식 Best 10! 가을은 풍성한 수확의 계절입니다.아침 공기가 서늘해지고 나뭇잎이 물들어갈 때 제철 식재료들이 우리 식탁을 더욱 풍성하게 만들어줍니다.다양한 제철 식재료가 식탁을 가득 채우며 우리에게 신선함과 영양을 선사하죠. 제철에 맞는 음식을 섭취하면 건강에 큰 도움이 됩니다.특히 가을철 음식을 통해 면역력을 높이고 피로를 회복하며 체력을 보충할 수 있습니다.이번 글에서는 가을 제철 음식의 특징과 건경 효능, 그리고 가을 제철음식을 맛있고 건강하게 즐기는 방법을 소개해드리겠습니다. 🍂 가을 제철음식의 중요성 제철음식이 주는 건강한 이점 가을은 여름의 무더위로 지친 몸을 회복하고 겨울을 준비하는 시기입니다. 이때 제철에 나는 음식을 섭취하는 것은 자연이 제공하는 가장 신선하고 영양가 높은 식재료를 즐기는 것입니다.가을.. 2024. 10. 7. 가을 단풍 여행, 국내 단풍 관광 명소 Top 10 가을 단풍 여행, 단풍 관광 명소 추천: 가을에 꼭 가봐야 할 국내 단풍 명소 10곳 가을 단풍 여행을 계획 중이신가요? 설악산, 내장산, 남이섬 등 국내 최고의 단풍 명소를 소개합니다. 자연 속에서 여유롭게 걸으며 가을의 아름다움을 만끽하세요.가을이 되면 나무들은 마치 화가의 팔레트처럼 다양한 색으로 물들어가며, 전국 각지의 산과 공원이 단풍으로 장관을 이룹니다. 특히 가을은 가족, 친구, 연인과 함께 단풍 여행을 즐기기에 최적의 시즌입니다. 이번 글에서는 가을 단풍 여행을 계획하는 여러분을 위해 국내의 대표적인 단풍 명소를 소개해드리겠습니다. 자연의 아름다움을 만끽할 수 있는 여행지를 찾고 계신다면, 이번 리스트를 참고해 보세요! 🍁 1. 설악산 국립공원 – 강원도의 절경 📍 위치: 강원도 속.. 2024. 10. 6. 담낭 제거 수술 후기 - 2편(입원, 수술, 비용) ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 1편 보고오기 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 기록을 위한 담낭 제거 수술 후기 - 1편(위경련 증상, 응급실 방문 후기)종종 맵고 자극적인 음식을 급하게 먹거나 과식을 하는 경우 소화가 잘 되지 않는다고 느꼈던 적이 있었다.우측 상부 복부 통증, 등배김, 잦은 트림, 소화불량감 등이 주요 증상이었고 위경련으dooong.tistory.com 입원 1일차(일요일) 주말이라 수술이 없어서 월요일 혹은 늦어도 화요일에는 수술이 진행된다고 했고 그때까진 입원이 왜 필요한가 싶었다.하지만 담낭 주변에 염증도 심한 상태라 뭘 또 먹을 경우 다시 통증이 재발할 가능성이 높아서 입원 후 치료상 금식이 필요하다고 하여 급하게 입원이 진행되었다.금식을 하다보니 영양제 수액을 맞았고 통증은 전혀 없었지만 주.. 2024. 7. 16. 담낭 제거 수술 후기 - 1편(위경련 증상, 응급실 방문 후기) 종종 맵고 자극적인 음식을 급하게 먹거나 과식을 하는 경우 소화가 잘 되지 않는다고 느꼈던 적이 있었다.우측 상부 복부 통증, 등배김, 잦은 트림, 소화불량감 등이 주요 증상이었고 위경련으로 알고 진통제와 소화제로 버텼었는데 최근 응급실 방문하여 CT 촬영 후 담낭(쓸개)에 생긴 돌이 담낭 입구를 막고 있어 통증으로 이어진다는 것을 알게되어 급하게 수술을 받게되었다.찾아보니 위경련과 담낭 통증이 비슷하여 수술한 후기들이 많아 기록을 위해 남겨보려 한다. 2022년 여름, 첫 증상 2022년 여름 한 일요일 저녁, 와이프와 BHC 핫후라이드 치킨을 주문해서 치맥 후 잠이 들었는데 새벽 1시쯤 등이 너무 배겨서 똑바로 누워서 잘 수 없을정도의 통증으로 잠에서 깼다.잠을 잘 못 잔건가 하며 뒤척이며 다시 잠들.. 2024. 7. 15. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
